Что еще интересного

Свадебные традиции. Свадебные традиции.

Бракосочетание – это торжество, с которым связано много традиций. То, какой будет свадьба, зависит от местного менталитета, а также от

Вышитые обереги Вышитые обереги

Во времена язычества наши предки почитали силы Природы и поклонялись им. Увидеть обережную символику можно было везде – на детской

Бусы. Бусы.

Бусы в древние времена имели многофункциональное назначение. Они были украшениями, ассоциируясь с властью и богатством, лечили от болезней, на них

Календарь майя Календарь майя

За всю свою историю, человечество изобрело достаточно много разных систем отсчёта времени. Сейчас мы используем григорианский календарь, но одновременно с

Значение статуэток Значение статуэток

Помимо предметов, необходимых для организации быта и создания уюта, в каждой квартире присутствует множество вещей, которые придают жилищу индивидуальную особенность.


Наши проекты

Дети - это совсем не так сложно, как кажется с первого взгляда!

Реклама




16.09.2010

Утром и вечером думайте о себе

Утром и вечером думайте о себе

Утром не вскакивайте резко по звонку будильника – это стресс для организма. Полежите немного, потянитесь, дайте телу проснуться.
Каждое утро повторяйте: «Это самый лучший день в моей жизни!» Медленно подышите животом, покрутите стопами, кистями рук. Согните колени, подтяните их к груди по очереди, одновременно. Мягко помассируйте голову и лицо. Повернитесь на живот и плавно вставайте с постели.
Сделайте отход ко сну ежедневным приятным ритуалом. Перед сном повторяйте:«Я с любовью благодарю себя и Мир за этот чудесный день. Мое завтра будет прекрасным! Во сне мои силы восстанавливаются. Я проснусь свежей, бодрой и прекрасной!» и «Я спокойно, глубоко засыпаю. Мой сон светел и радостен».
Устройтесь удобно в постели, сладко потянитесь. Спокойно и глубоко подышите животом.


Также по теме


17.06.2011
О стереотипах
Как правило, некоторые вещи могут показаться кому-то невозможными из-за жестких стереотипов мышления. Например, многие уверены, что стол должен стоять "лицом"


16.06.2011
Здоровье и личная триграмма
Существует зависимость между триграммой человека и его физическим здоровьем. Так, людям триграммы Кань следует поберечь почки, мозг, гормональную систему и


15.06.2011
Здоровье - результат нашего восприятия себя
Многое зависит от того, насколько человек считает себя подверженным болезням. Соответственно, если кто-то уверен, что он не подвержен какому-то недугу,






Копилка знаний

Еще раз о детской комнате Еще раз о детской комнате

Чтобы обеспечить в детской комнате спокойствие, ее следует располагать на севере; а в комнате для игр необходимо поддерживать творческое начало,

Заглянуть в Копилку знаний

Давайте дружить!

Яндекс.Метрика